Музыка способна улучшить память во сне

Учёные из Университета Эберхарда и Карла, который находится в немецком городке Тюбинген, провели исследования, целью которых было выявить влияние звуков на человека во время сна. В эксперименте приняли участие одиннадцать человек, которые подвергались воздействию стимулирующих звуков, пребывая в состоянии сна.

Учёные пришли к выводу, что музыкальные звуки синхронизируются с ритмом колебаний мозга, в результате чего происходит улучшение памяти. Известен тот факт, что на протяжении фазы медленного сна происходит закрепление, полученной за день, информации.

Пациентам, которые добровольно согласились стать «подопытными мышками», необходимо было запомнить перед сном определённые комбинации слов. Если человек во сне прослушивал музыку, то он легче запоминал необходимую информацию. Медленные колебания в активности мозга происходят именно в фазе медленного сна и имеют определяющее значение для фиксации воспоминания. Проведённые новые исследования позволили доказать, что воспроизведение звуков в ритме этих колебаний приводит к усилению их амплитуды и как результат – к превышению резерва памяти.

Именно в этот самый период в мозгу возникают волны, которые представляют собой электрические колебания, частота которых не превышает 1 Гц. Ранее было обнародовано, что электростимуляция мозга в период медленного сна способствует улучшению памяти пациентов.

Учёные из Торонтского исследовательского института уже доказали, что прослушивание новых музыкальных композиций приводит к активизации деятельности мозга и вызывает химические процессы, которые осуществляют воздействие на центры удовольствия. Возникающие чувства можно сравнить разве что с удовольствием от занятий сексом.

 

Оставить комментарий