Как музыка влияет на наше настроение

stretchУ хорошей музыки есть прямая связь с эмоциями.
Это просто фантастический инструмент для регуляции нашего настроения.
Учёные исследовали то, как музыка контролирует и улучшает настроение,
опросив восемь юношей из Финляндии.
Группа может быть слишком специфичной и маленькой, но она представила действительно полезный список того, что музыка делает с нами:

1. Развлекает. Конечно, самая главная функция музыки – стимуляция.
Любимая мелодия поднимает настроение перед выходом куда-то,
помогает скоротать время во время рутинных занятий, становится верным компаньоном в путешествии, помогает при чтении.

2. Восстанавливает силы. Музыка помогает воскресать по утрам и расслабляться в вечернее время.

3. Пробуждает сильные эмоции. Музыка вызывает глубокие, захватывающие эмоции, особенно во время выступлений на публике.

4. Отвлекает. Любимые мелодии отвлекают разум от неприятных мыслей, которые легко проникают в сознание, особенно в тишине.

5. Разгружает. Музыка в комбинации с каким-то сильным эмоциональным состоянием помогает разгрузиться и очистить мысли.

6. Питает душу. Музыка помогает погрузиться в мечты, старые воспоминания или задуматься о прошлом.

7. Утешает. Помогает разделить эмоции, опыт или связь с кем-то из прошлого, кого потеряли.

У этих семи приёмов всего две цели: контролировать и улучшать настроение. Что хорошо в музыке,
так это что она может достигать нескольких целей одновременно. Вдохновляющая музыка может одновременно отвлекать,
развлекать и оживлять. Грустная, мягкая музыка даёт утешение, помогает настроиться на умственную работу и получить эмоциональную разрядку.
Примеры можно приводить бесконечно.

Единственным недостатком грустной музыки можно считать то, что иногда она заставляет перебирать в уме грустные моменты из прошлого, снова и снова.
Но с другой стороны грустная музыка также помогает лучше понять свои чувства.

musicemo

—-

Клубная музыка, электронная музыка, зажигательная музыка, музыкальные новинки, слушать онлайн!
Всё это и многое другое вы найдёте в нашей группе вконтакте .
Подписывайся, оставайся с нами и не пропустишь!

Подвалn-pro

Чтобы быть в курсе последних новостей из мира музыки, и не пропустить новинки своих любимых артистов, подпишись на музыкальный сайт MUZ-FLAME в социальных сетях ВКонтакте, Твиттер и Фейсбук.

——-

радиошоу MP
Так же рекомендуем к вашему просмотру наше радиошоу — MUZ-PODCAST
ВСЕ ВЫПУСКИ ТУТ — http://www.muz-flame.ru/radioshou-podkast-muz-podcast/

 

——-