Опасные способы похудения

Сегодня рынок переполнен различными продуктами и приборами, которые помогут без особого труда похудеть кому угодно. И это не удивительно, ведь спрос рождает предложение. Людей, верящих в подобного рода чудеса, по-прежнему очень много.
Решившись худеть нетрадиционным способом, хорошо изучите все риски. Убедитесь в безвредности выбранного вами способа, чтобы исключить будущие проблемы со здоровьем.

СПОСОБ 1. ЛЕДЯНАЯ ВОДА

Так называемое вымораживание желудка якобы практикуется балеринами. Нужно выпивать стакан холодной воды до еды и после. Для среднестатистического человека этот способ будет эффективным только в том случае, если он стремится заболеть ангиной, гайморитом или простудой.

muzline

СПОСОБ 2. ГОЛОДАНИЕ

Один из самых действенных способов, но голодать нужно только по предписанию врача и под его строгим контролем. Худеть таким способом можно лишь тем, кто досконально знает все тонкости работы организма. В противном случае замедлится метаболизм, и после голодания килограммы вернутся в двойном размере. В худшем случае существует риск нарушения работы внутренних органов и резкого снижения иммунитета.

muzline

СПОСОБ 3. ПЛАСТЫРИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Уже давно доказано, что подобного рода пластыри неэффективны и небезопасны. Как правило, их происхождение неизвестно, а воздействие на организм сомнительно. Более того, зафиксировано немало случаев кожной аллергии после использования чудо-пластырей.

muzline

СПОСОБ 4. ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯТОРЫ И ОДЕЖДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Как заявляют в рекламе все, что нужно – это просто надеть на себя электростимулятор или одежду с парниковым эффектом и дальше заниматься своими делами. От первого будут качаться мышцы, от второго сжигаться жир.

На самом же деле это просто хорошая реклама с фитнес-моделями, и толку от данных приспособлений практически нет. От похода в спортзал или сауну пользы будет куда больше.

muzline

СПОСОБ 5. РАЗЛИЧНЫЕ ДОБАВКИ

Сюда входят чаи, кофе, БАДы и таблетки для похудения. Казалось бы, отличная идея – просто заменить обычный чай или кофе на аналог, от которого будут уходить лишние килограммы. На деле же организм будет терять воду, а не жир. В основном все чаи, кофе и БАДы для похудения содержат мочегонные и слабительные растительные компоненты,
которые вымоют все электролиты и калий из организма.
Таблетки для похудения более опасны для здоровья. В их состав входят психотропные вещества, одни из которых будут вызывать чувство эйфории и прилив сил, а другие – подавлять аппетит. От таких препаратов быстро развивается зависимость. А впоследствии неминуемы нарушения психики, болезни печени, почек и сердца.

muzline

СПОСОБ 6. ЧЕРВИ-ПАРАЗИТЫ

Часто приобрести такого «сожителя» можно, употребляя те же капсулы для похудения. Однако намеренное подселение паразитов в организм практикуется и по сей день. Червь будет поглощать всё содержимое кишечника, следовательно, человек начнёт худеть из-за недостаточного питания. Этот метод весьма неприятен и сомнителен. К тому же не всегда удаётся извлечь паразита из организма без вреда для здоровья.

muzline

СПОСОБ 7. ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДКА

Речь идёт о стимуляции рвоты. В данном случае от недостатка питательных веществ нарушатся обменные процессы. Также есть возможность повреждения пищевода.Такой радикальный метод нередко ведёт к психологическим отклонениям. Развиваются такие страшные заболевания, как булимия и анорексия, излечиваются от которых далеко не все. А те, кому это удалось, редко могут вернуться к полноценной жизни.

muzline
Перед тем как начать похудение хорошо подумайте, действительно ли это вам нужно. Если же вы твёрдо уверены в том, что лишний вес доставляет вам дискомфорт, то лучше обратитесь за советом к специалисту. Худейте при помощи правильного регулярного питания и умеренных физических нагрузок, исключив все риски вреда здоровью.

dieta-da-berinjela-para-perda-de-peso